달에 한두번 불면증이 오고.. 일주일정도 가는데.. 

잠을 못자면 아무것도 못하는 저에겐 너무나 피로가 크네요.. 

정말 너무 피곤한데 잠이 안와서 뜬눈으로 밤을 새다가 

세네시쯤 겨우겨우 잠들고.. 여섯시에 일어나서 출근하는데. 

잔것도 잔것같지 않고... 멍하고 머리속이 하얗고.. 식욕도 없고 

음식을 먹어도 소화가 안돼서 헛구역질이 나고.. 속쓰리고.. 

정말 이러다 죽겠다 싶을 때 겨우 잠을 자는데.. 몸이 너무 안좋아지는걸 느낍니다... 

어떻게하면 푹 잘 수 있을까요..